Stress से छुटकारे के लिए डीयू मे शुरु होगा 'Happiness Course'

अंजू भंडारी, दिल्ली 

दिल्ली : आज के युवा पीडी मे बढते तनाव की समस्या को ध्यान मे रखते हुऐ दिल्ली के सरकारी स्कूलों में हैप्पीनेस क्लासेज में स्टूडेंट्स तनाव से लड़ना और आगे बढ़ना सीख रहे हैं| इसी तर्ज पर दिल्ली यूनिवर्सटी भी अब हैप्पीनेस क्लास का कोर्स शुरू करने जा रहा है| इस प्रोगाम की कोआर्डिनेटर निधि माथुर ने इंडियन एक्सरप्रेस को बताया कि स्टूयडेंट्स में बढ़ रहे स्ट्रेस लेवल की वजह से इस तरह के कोर्स को डिजाइन किया गया है | इससे स्टूलडेंट्स को कुछ वक्त के लिए ही सही तनाव से दूर रखा जा सके| इस कोर्स के दौरान स्टू्डेंट्स को योगा और मेडिटेशन कराया जाएगा | 

आज की तनाव भरी लाइफ स्टाइल में छात्र-छात्राओं को इस तरह के कोर्स की बेहद जरूरत है| जो स्टूडेंट्स इस कोर्स में टॉप करेंगे, उनको यूरोप और आस्ट्रेलिया जाने का मौका मिलेगा|  वे यहां आगे की ट्रेनिंग करेंगे| 40 बच्चों में से 4 को ये मौका दिया जाएगा | अब देखना ये होगा कि डीयू में इस तरह का कोर्स कितना कारगार होगा|